😑😑😑😑😑من سه ماه تموم نشدم انقد نبات و زعفرون، کاچی، غذای گرمونه، عرقیجات، دمنوش رازیانه خوردم بازم نشد ینی هرروز یا کاچی میخوردم یا با زعفرون خودمو میکشتم باشگاهم رفتم ورزشای سنگین تردمیل بازم نشد
دیگه س شب پیش کلافه شدم عرق رازیانه و عرق بومادران رو باهم قاطی کردم یهویه لیتر ازش سر کشیدم سه ساعت بعد پریود شدم😂😐