بچه ها کیا تونستن اعتماد به نفسشون رو ببرن بالا میشه بیاین کمکم کنین؟ صفحه 2

مدیر

عضویت: 1395/05/29

تعداد پست: 726

من اعتماد به نفسم خیلی کمه مثلا خودم خرید نمیتونم برم ، به یکی میخوام زنگ بزنم حرف بزنم روم نمیشه ، قدرت نه گفتنم خیلی کمه، یا یه چیز دیگه این که خودمو در مقابل یه جنس مخالفی که طرفم میاد کمتر میبینم در صورتی که شاید در واقع اصلا هم اینجوری نباشه

کسی بوده تونسته باشه خودش اعتماد به نفسش رو برده باشه بالا؟ بیاین لطفا بهم راهکار بگین ، کتاب خوبی روش خوبی و....

خدای من همیشه یار و یاورم باش

1396/05/19

22:10

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

elina_28

عضویت: 1396/03/03

تعداد پست: 9255

کتاب خوبی میشناسین؟

همه کتابا خوبن و حرفی برای گفتن دارن۰ هرچی گیرت اومد بخون

یا رادَّ ما قَدْ فاتَ : عمر های به سر آمده، روزهای گذشته، خون‌های ریخته، عشق‌های گم شده، آبروهای رفته، بغض‌های شکسته، اشک‌های چکیده، و آب‌های از جوی رفته را تو باز می‌گردانی ای باز گرداننده‌ی از دست رفته‌ ها!

1396/05/19

22:20

0 نفر لایک کرده اند ...

دلبر

مدیر استارتر

عضویت: 1395/05/29

تعداد پست: 726

من تو محیط سختگیرانه ای بزرگ شدم که هرکس دیگه ای بود شاید شخصیت سرکوب شده ای پیدا میکرد۰ با اینکه آر ...

میدونین من فقط وقتی به خودم حس خوب دارم که ارایش کردمو به خودم رسیدم

نمیخوام اینجوری باشه دوست دارم همیشه خودمو بهترین بدونم در هر حالتی

خدای من همیشه یار و یاورم باش

1396/05/19

22:22

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

دلبر

مدیر استارتر

عضویت: 1395/05/29

تعداد پست: 726

الان سرچ کردم تو بازار کلی کتاب جامع اعتماد بنفس داره دان کن

مرسی عزیزم میرم حتما میبینم🙏

خدای من همیشه یار و یاورم باش

1396/05/19

22:24

0 نفر لایک کرده اند ...

مادرانگی

عضویت: 1396/05/03

تعداد پست: 446

سعی کن تو قدم اول تغییرات خیلی کوچیک ولی با تعداد زیاد تو سبک زندگیت ایجاد کنی مثلا:ی لطیفه بین دوستات بگی بعد تو جمع فامیل یا ...این کاررو تکرار کنی تن صدات رو از عمد بالاتر ببر یا کمی بلندتر بخند یا تئاتری کنسرتی کوهی و...با دوستات برو،میتونی از دوستای با اعتماد ب نفست حداقل تو ظاهر تقلید کنی ،مثلا:سبک لباس پوشیدنشون،نوع کلامشون و ...

ز دست که آید که دستم بگیرد؟مرا سایه ی امان تو هستی...

1396/05/19

22:25

1 نفر لایک کرده اند ...

sh-m

عضویت: 1396/03/30

تعداد پست: 4712

توی اینایی که گفتین هیچ مشکلی ندارم کلا هرکس منو میبینه فکر میکنه دیگه من خیییییلی باید شاد و خوشحا ...

ببین اون جاهایی که حس بدی پیدا میکنی یعنی تواناییت تو اون قسمت ضعیفه وخودت ،خودت رو باور نداری .پس رو اون قسمت کار کن.مثلا تو همین مثالی که گفتی باید اطلاعات خوبی داشته باشی تا بتونی به خوبی حرف بزنی.ولی اگه توخانواده باورت داشتن ونقاط ضعفت رو بزرگ نمیکردند این حس قوی نمیشد.به همین دلیل میگم زیاد در کنار مادرت نباش.چون نا آگاهانه تو رو ضعیف ترت میکنه به جای قوی کردن

در دنیا هیچ چیز پایدار نیست واگر انسان توقع بقای چیزی را داشته باشد احمق است.اما اگر از آنچه که برای مدت کوتاهی دارد لذت نبرد از آن هم احمق تر است.

1396/05/19

22:26

1 نفر لایک کرده اند ...

آنتییگونههه

عضویت: 1396/05/17

تعداد پست: 58

۲۱

سنت کمه . تجربه هات کمه. به مرور که با افراد بیشتری مجبوربه معاشرت بشی بهتر میشی. منم سن تو اینجوری بودم. الان سی سالمه خوب شدم

1396/05/19

22:26

2 نفر لایک کرده اند ...

آنتییگونههه

عضویت: 1396/05/17

تعداد پست: 58

فیلم افراد بااعتماد به نفس بالارا بازی کن. خیلی تاثیر داره

1396/05/19

22:29

1 نفر لایک کرده اند ...

فانوس7

عضویت: 1395/05/01

تعداد پست: 11101

مرسی عزیزم میرم حتما میبینم🙏

خواهش میکنم عزیزم😘

رهبر عزیز انقلاب: تازیانه خدا برای اسرائیل بسیار سخت خواهد بود... جهان اسلام باید فشار یکپارچه به رژیم غاصب وارد کند با هر امکاناتی که در توان است،،، فکر می‌کنی مجازیه، حرفی زدیو در رفتی؟! نه جانم حسابرسی بزرگتر در پیش داریم! علامه طباطبایی( از اولیای الهی و از شاگردان آیت‌الله قاضی )فرمودند:این انقلاب متصل به ظهور امام مهدی علیه السلام خواهد شد... «اِنَّ الْحُسین مِصباحُ الْهُدی وَ سَفینَهُ الْنِّجاة» ،،،پیامبر عزیزمون فرمودن:وَلَايَةُ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ حِصْنِي فَمَنْ دَخَلَ حِصْنِي أَمِنَ مِنْ عَذَابِي اطاعت از ولایت فقیه آزمون قبل از ظهور است...((یا الله یا رحمن یارحیم،یامقلب القلوب ثبت قلوبنا علی دینک 🤲))...اللهم عجل لولیک الفرج 🤲

1396/05/19

22:31

1 نفر لایک کرده اند ...