نتایج

aphrodite215

مدیر استارتر

عضویت: 1400/05/21

تعداد پست: 3170

بچه ها من هنوز نتونم برم تو

میگه رمز اشتباست

از طریق دولت امن هم ارور میده

1403/03/17

16:29

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

kianakhaksar

عضویت: 1403/03/08

تعداد پست: 948

برو کافی نت

1403/03/17

16:30

0 نفر لایک کرده اند ...

چویلدنا

عضویت: 1397/04/30

تعداد پست: 1884

نتایج چی

بعد از یه سقط خدا تو عید غدیر یه هدیه بهم داد..خدایا شکرت..خدایا توکل به خودت..بــــر خـــلاف تـــفــڪر مــلـــت...√√💓چـــادریــــهـــا عــــاشــــقـــتـــرنــــد...√√💓

1403/03/17

16:32

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید