اول از همه بگم من همه نوع رژیمی گرفتم ولی با دوتا بجه کوچیک ورزش نمیتونم بکنم قبلا خیلی وزن کم کردم چندبار اما بعد بچه دومم احساس میکنم معدم خیلی بزرگ شده و دیگه انکیزه رژین رو هم ندارم
ایا بنظرتون برای من با قد170تقریبا و وزن102اسلیو گزینه مناسبیه؟؟ کیا اسلیو کردن روند قبل عمل جقدر طول میکشه