2777
2789
عنوان

کجایی؟؟؟😔

| مشاهده متن کامل بحث + 640 بازدید | 82 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مردا همشون همینن 😂

چقدر ازشون بیزارم😔

🌺🌸يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثيراً مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَ لا تَجَسَّسُوا 🌺🌸 ۱۲ حجرات
ولش بسه نازکشی

اینو کسی باید بگه ک دگ واقعا قصد ادامه زندگی نداره چون هزاران راه رو رفته و الان دگ امیدی ب ادامه زندگی با اون نداره و در شروف دور از زندگیت جداییه وقتی قصدت این نیس نذار نرو خونه بابات مردا زود جایگیزین میکنن بعد برگردی ببینی بچه نیس و جاشم ترررررر پشیمون نکن خودتو گلم

اره دیدمش😑🗡🗡🗡🗡تا اومد دراز کشید منم رفتم خونه دوستم ساعت ۱۲شب برگشتم دیدم غذا خورد با پتو تو پذ ...

یه لحظه دنیای بدون مرد و تصور کنید😁

اخ چه حالی میده

🌺🌸يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثيراً مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَ لا تَجَسَّسُوا 🌺🌸 ۱۲ حجرات
خو پس قهرت واس چیه گلم بخاطر پسری ک تو شکمت کاشته ک نصفشم از خودته بهتره برگردی😉

وقتی براش منو پسرمون مهم نیستیم چرا الکی ناراحتش کنم تنها باشه راحت تره همون بهتر که جدا بخوابه جدا غذا بخوره از سر کار میاد نگام نمیکنه حتی تو خونه نمیمونه میزنه بیرون منو نبینه 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دوس دارین

hibyqermez | 15 ثانیه پیش
2791
2779
2792