من قبلا با این‌روش ده کیلو کم کردم الان باز میخوام لاغر شم
روش اینه که شما هررر چی دلت میخواد میخوری ولی کم چای و اب و قهوه بدون شکر و کاهو و خیار هم ازاد
من الان پای یخچال دارم توت میخورم😂😂
من خیلی وقته این رویه رو درپیش گرفتم.. و بهش میگم سالم خوری.
من در حالیکه دو کیلو بیسکویت پتی پور تو دهنمه و دارم روش چای میخورم
من هستم از کی شروع کنیم ؟😂😂
واقعا عالیه
من این روشو امتحان کردم
الان بیست کیلو دیگه وزن اضاف کردم و پاهام تحمل وزنمو ندارن
سبحان الله
من تقریبا یماهه کلا قندمصنوعی رو حذف کردم و غذام کمتر کردم ولی وزنم همونه😞
من هستم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
