کسی پایه رژیم آب هست ؟

من خودم خیلی وقته دارم تحقیق میکنم و قصد شروع دارم و خیلی مصمم هستم که اینکارو انجام بدم چون میدونم بعدش حس قدرت و اعتماد به نفس پیدا میکنم من بیشتر هم بخاطر جنبه کاهش وزن و هم پاکسازی بدن و پوست اینکارو انجام میدم دوستدارم کسی همراهم باشه اگر کسی بود بگه تو تلگرام باهم انجام بدیم اگر کسی هم نبود خودم تنهایی انجامش میدم ولی اگر ذره ای حس کنم حالم بده رژیم رو میشکونم و یه رژیم اصولی رو ادامه میدم قصد دارم ۴۰ روز اینکار رو ادامه بدم اولش حرفی از وزن و سایزم نمیزنم ولی بعدش کامل بهتون گزارش میدم