شکمم انگارنه ماهه هستم بچم دوماهشه
چن کیلوته و زایمانت چی بود
دوماهه بود، البته شیرخشک میدادم
من هنوز زایمان نکردم ولی تصمیم دارم از دو ماهگی بچم به امید خدا برم باشگاه و رژیم بگیرم
رژیم نگرفتم خود به خود تا ۶ ماه بعد از زایمان به تیپ قبل زایمانم برمیگردم
خود شیردهی لاغر میکنه...
من از پایان ٦ ماهگی. رژیم شیردهی دکتر کرمانی را شروع کردم. گفته بودند اگر به نوزاد شیر مادر داده میشه، حتما تا پایان ٦ ماه صبر کنید، چون نوزاد شروع به مصرف غذای جامد می کنه و نیازش کمتر میشه.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
