چیکار کنم که چاق بشم؟

نسرین1657

عضویت: 1402/06/21

تعداد پست: 20461

قد و وزن شما چند هست 

نفر سوم یه خلوت دونفره نباشیم . حتی اگر در این خلوت دونفر دارن بدگویی ما میکنن .                

1403/03/04

|

09:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خروسقندی

عضویت: 1398/01/18

تعداد پست: 5001

سویق چاق کننده طب سنتی به اضافه ی جوانه گندم 

پناه برتو که بی واژه مرا میشنوی♥             خدای من نمیدانم گاهی کجای دنیا گم ات میکنم در هیاهوی بازار … در خستگی هنگام نماز ! در وسوسه های نفس ام… نمیدانم…. اما ، گاهی تو را گم میکنم مثل کودکی که در بازار دستان مهربان مادرش را رها کرده به تماشای عروسکی مشغول است…! بعد میبیند مادرش نیست و هیچ عروسکی او را خوشحال نمیکند…! 💙                      🙏🏻 یَا مَنْ یَکفِی مِنْ کلِّ شَیْ ءٍ وَ لَا یَکفِی مِنْهُ شَیْ ءٌ اکفِنِی مَا أَهَمَّنِی مِمَّا أَنَا فِیهِ بحق محمدٍ و آل محمد صلواتک علیه 🙏🏻              ✅  درمانگر طب سنتی وطب فشاری ام سوالی داشتی خوشحال میشم بتونم کمکت کنم ✅

1403/03/04

|

09:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دریا2343

عضویت: 1400/10/30

تعداد پست: 27138

چیزهای مقوی 

ارده شیره 

قووتو 

و.... 

1403/03/04

|

09:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

polikaaan

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/05

تعداد پست: 244

قد و وزن شما چند هست 

قد:۱۶۰ 

وزن: ۵۹

1403/03/04

|

09:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges1402

عضویت: 1402/06/25

تعداد پست: 8081

دکتر تغذیه

شکر خدا که در پناه حسینم که عالم از این خوبتر پناهی ندارد❤️❤️❤️❤️❤️❤️

1403/03/04

|

09:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اخپاتوووس

عضویت: 1402/05/28

تعداد پست: 4003

قد:۱۶۰  وزن: ۵۹

عزیزم شما که نیازی نداریی

تو خانه بودی . خانه میدانی چیست؟ خانه یعنی نباید ترکم میکردی.

1403/03/04

|

09:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نسرین1657

عضویت: 1402/06/21

تعداد پست: 20461

قد:۱۶۰  وزن: ۵۹

شما الان بسیار متناسب و خوش اندام هستین نیاز به اضافه وزن ندارین مگر مورو خاصی باشه 

نفر سوم یه خلوت دونفره نباشیم . حتی اگر در این خلوت دونفر دارن بدگویی ما میکنن .                

1403/03/04

|

09:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سارینا2286

عضویت: 1401/07/11

تعداد پست: 5557

قد:۱۶۰  وزن: ۵۹

تازه اضافه هم داری ۱ کیلو😐😂

 ●لا أجِدُ مَفَرّاً إلّا الحُسَین...🤍🕊

1403/03/04

|

09:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

adans

عضویت: 1402/09/26

تعداد پست: 492

قد:۱۶۰  وزن: ۵۹

شما ک لاغر نیستی عزیزم

1403/03/04

|

09:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

adans

عضویت: 1402/09/26

تعداد پست: 492

قد:۱۶۰  وزن: ۵۹

نظر من اینه ک ۹ کیلو هم اضافه داری 

چاق نکن خودتو ک بعد کلا میافتی رو دور چاقی و دیگ لاغر کردن مصیبته 

1403/03/04

|

09:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sariiino

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 7181

تجربه خودمو میگم که 20کیلو اضافه کردم

قرص مخمر آبجو ، شربت اشتها آور باریج انار و پودر انترامیل پر پروتئین

قرص مخمر آبجو بعد صبحانه دوتا بعد ناهار دوتا بعد شام دوتا و اینکه گیاهیه و هیچ عارضه ای انداره

اشتها آور قبل از ناهار و شام یک قاشق غذا خوری

پودر انترامیل پرپروتئین قبل خواب چندپیمانه داخل شیر میریختم 

مخمر هم یهو قطع نکن

کم کم و اینکه همون ماه اول چاق نمیشین یکم طول میکشه

من دو قوطی که 120قرص میشد رو روزی 6تا خوردم (بعد صبحانه دوتا ،بعد ناهار دوتا، بعد شام دوتا)

قوطی سوم روزی سه تا(بعد صبحانه یکی، بعد ناهار یکی، بعد شام یکی)

قوطی آخر روزی یکی

دیگه کامل توضیح دادم سوال الکی نپرسین😂

در من کافریست که سخت به طُ ایمان دارد :)                                  

1403/03/04

|

09:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sariiino

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 7181

تجربه خودمو میگم که 20کیلو اضافه کردم قرص مخمر آبجو ، شربت اشتها آور باریج انار و پودر انترامیل پر ...

درکنارش روزی یک وعده سیب زمینی و تخم مرغ اب پز یا خوراکیایی مثل پیتزا و لازانیا و اینا داشته باشی دیگه بهتر

در من کافریست که سخت به طُ ایمان دارد :)                                  

1403/03/04

|

09:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب