2777
2789

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

در طول یه ماه ۳ یا ۴ کیلو کم میکردم چند وقته تا کاهش وزن

دارم یه مشکلی پیش میاد و مجبور میشم رژیم رو کنار بذارم

اما بچه های گروهمون خوب دارن به وزن هدفشون نزدیک میشن 

بیا تا قدر یکدیگر بدانیم که تا ناگه ز یکدیگر نمانیم 🥲
چرا؟؟ حیفه 

رژیم رو ول میکنم ولی وزنم برنمیگرده نهایتا یک کیلو برمیگرده 

رژیمم سالم خوری و کالری شماریه ولی گاهی اوقات نمیتونم 

مثلا زمان پریود حتمااا‌ باید شیرینی جات بخورم تا آروم شم 

یا به خاطر مشکل یبوست شدید یه مدت رژیم نمیگیرم

بیا تا قدر یکدیگر بدانیم که تا ناگه ز یکدیگر نمانیم 🥲
رژیم رو ول میکنم ولی وزنم برنمیگرده نهایتا یک کیلو برمیگرده  رژیمم سالم خوری و کالری شماریه ول ...

من کاهو بزارم کناریبوست میشم منم الانم نزدیک پریودم افسردگی گرفتم   

  

خب درمان کن اول خودتو سرخود رژیم نگیر...زیادم به وزنت فکر نکن وسواس میگیری سلامتیت مهمتره

تحت نظر دکترم ونرماله  یه با ررژیم گرفتم به خاطره مشکلاتی برگشت وزنم بیادپایین سلامتترم بخدایکم راه میرم پادردتنگی نفس میگیرم 

  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز