منننن شدیدااا حافظم دچار مشکل شده ولی جدی نمیگرفتم تا دیشب
مثلا حرفارو یادم میرفت یا حتی چیزایی ک خودم میگفتم یا کارای کوچیکی ک میکردم
تا دیشب
دیشب قبل خواب من یه کاری میکردم بعد ب خودم اومدم دیدم هییییجی یادم نیس خیلی فک کردممم ولی اصلاااا یادم نیومد جیکار میکردم الان ذهنم خیلی درگیره
باید برم دکتر مغز و اعصاب؟؟
من درسامو یادم میره :/
شاید کمکاری تیروئید
ناشی از مشغله فکری زیاد هست .
حافظه کوتاخ مدت کلا سی ثانیه ست این حافظه بلند مدته
بری دکتر کلی دارو میده از این بدتر میشی چند تا دلیل داره کمبود ویتامین عفونت یا بیماری این دو تا یعنی باید بدنت سالم باشه دومیش فشارهای روانی یا مشغله اینها رو هم یکم کمتر کن گاهی به خودت مرخصی بده پیاده روی و هوای تازه خیلی کمک میکنه
از سردیه
دم کرده گلپر برای حافظه خوبه
