وزن کم جنین و خودم 2 کیلو کم کردم!!!

بانوووووو

عضویت: 1396/12/04

تعداد پست: 21783

تغذیه خیلی مهمه 

پروتیین و سبزیجات زیاد بخور 

 اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ

1403/02/30

|

14:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیناام

عضویت: 1399/10/20

تعداد پست: 11944

لیدی میل از داروخانه بخر شب باشیر ولرم قاطی کن و بخور 

مغزیجات. سینه مرغ .کره بادام زمینی ..خیلی خوبه

خوشبحال مردها دلشان که بگیرد سیگار می‌کشند..هرزمانی هم که باشد بدون ترس ودلهره،به دل خیابان میزنند،حتی اگرشد وسایل دم دستشان رامیشکنند،اما ما زن ها چه؟؟؟نه خیابان برای دلتنگی هایمان امن است،نه سیگار با طبع لطیفمان سازگار...نه دل شکستن ظرف ها راداریم...مازن ها که دلمان میگیرد...زورمان به موهایمان میرسد...به ناخن هایمان میرسد...به بغضمان میرسد...ما زن ها درمواقع دلتنگی خیلی قوی که باشیم نهایت درگوشه ای مچاله می‌شویم وبی صدا می‌میریم..

1403/02/30

|

14:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فاقمه

عضویت: 1402/10/08

تعداد پست: 181

گوشت موز و خرما و گردو پسته عالیه 

1403/02/30

|

14:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فاقمه

عضویت: 1402/10/08

تعداد پست: 181

قرص مولتی ویتامین مولتی پریناتال استفاده کن عالیه 

1403/02/30

|

14:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1275748

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/26

تعداد پست: 2979

تغذیه خیلی مهمه  پروتیین و سبزیجات زیاد بخور

زیاد یعنی چی

من الان طبق رژیم تغذیه باید 4 واحد گوشت 7 واحد کربوهیدرات 4 واحد سبزیجات و 3 واحد میوه بخورم و 3 واحد لبنیات به فرض 

خوب؟ 

تا 80 درصد با این پیش میرم مثلا لبنیات یه واحد نمیخورم ولی کربوهیدرات به اندازه اس

یعنی باز کمه؟ 

زندگی واقعی یه چیزی بین اینستا و نی نی سایته

1403/02/30

|

14:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1275748

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/26

تعداد پست: 2979

قرص مولتی ویتامین مولتی پریناتال استفاده کن عالیه 

چه برندی؟ دانا میخوردم الان یه هفته اس نمیخورم

کلا چند روزه تغذیه ام خراب شده یعنی واسه همین چند روز اینهمه افت داشتم؟ 

زندگی واقعی یه چیزی بین اینستا و نی نی سایته

1403/02/30

|

14:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1275748

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/26

تعداد پست: 2979

گوشت موز و خرما و گردو پسته عالیه 

تقریبا هرروز شیرموز بستنی میخورم

زندگی واقعی یه چیزی بین اینستا و نی نی سایته

1403/02/30

|

14:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1275748

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/26

تعداد پست: 2979

لیدی میل از داروخانه بخر شب باشیر ولرم قاطی کن و بخور  مغزیجات. سینه مرغ .کره بادام زمینی ..خی ...

لیدی میل خوب نیست نخور

اگر مذهبی هستی

آره باید مغزجات بخرم دیگه وقتی نموندهددوماه دیگه زایمانمه

زندگی واقعی یه چیزی بین اینستا و نی نی سایته

1403/02/30

|

14:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیناام

عضویت: 1399/10/20

تعداد پست: 11944

لیدی میل خوب نیست نخور اگر مذهبی هستی آره باید مغزجات بخرم دیگه وقتی نموندهددوماه دیگه زایمانمه

چرا خوب نیس.؟من سر دوبارداری دکترم بهم گفت بخور...ماشالا بچه هام وزن خوبی گرفتن 

خوشبحال مردها دلشان که بگیرد سیگار می‌کشند..هرزمانی هم که باشد بدون ترس ودلهره،به دل خیابان میزنند،حتی اگرشد وسایل دم دستشان رامیشکنند،اما ما زن ها چه؟؟؟نه خیابان برای دلتنگی هایمان امن است،نه سیگار با طبع لطیفمان سازگار...نه دل شکستن ظرف ها راداریم...مازن ها که دلمان میگیرد...زورمان به موهایمان میرسد...به ناخن هایمان میرسد...به بغضمان میرسد...ما زن ها درمواقع دلتنگی خیلی قوی که باشیم نهایت درگوشه ای مچاله می‌شویم وبی صدا می‌میریم..

1403/02/30

|

14:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فاقمه

عضویت: 1402/10/08

تعداد پست: 181

اسم برندش مولتی پریناتال مخصوص زنان باردار و شیرده دکترم برام نوشت خیلی خوبه برا جنین بچه رو باهوش میکنه ماشالله دخترم خیلی باهوشه

1403/02/30

|

14:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1275748

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/26

تعداد پست: 2979

چرا خوب نیس.؟من سر دوبارداری دکترم بهم گفت بخور...ماشالا بچه هام وزن خوبی گرفتن 

گفتم از جهت مذهبی خوب نیست

دلیلشم نمیتونم بگم

زندگی واقعی یه چیزی بین اینستا و نی نی سایته

1403/02/30

|

14:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

چشمون_سیاه

عضویت: 1399/04/28

تعداد پست: 12031

بچه ماه اخر وزن میگیره اروم باش 

Off از ۶/۱۹🙃💕

1403/02/30

|

14:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تیناام

عضویت: 1399/10/20

تعداد پست: 11944

گفتم از جهت مذهبی خوب نیست دلیلشم نمیتونم بگم

چرا ؟

درخواست میدم قبول کن..تو خصوصی بگو

خوشبحال مردها دلشان که بگیرد سیگار می‌کشند..هرزمانی هم که باشد بدون ترس ودلهره،به دل خیابان میزنند،حتی اگرشد وسایل دم دستشان رامیشکنند،اما ما زن ها چه؟؟؟نه خیابان برای دلتنگی هایمان امن است،نه سیگار با طبع لطیفمان سازگار...نه دل شکستن ظرف ها راداریم...مازن ها که دلمان میگیرد...زورمان به موهایمان میرسد...به ناخن هایمان میرسد...به بغضمان میرسد...ما زن ها درمواقع دلتنگی خیلی قوی که باشیم نهایت درگوشه ای مچاله می‌شویم وبی صدا می‌میریم..

1403/02/30

|

14:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

1275748

مدیر استارتر

عضویت: 1401/12/26

تعداد پست: 2979

اسم برندش مولتی پریناتال مخصوص زنان باردار و شیرده دکترم برام نوشت خیلی خوبه برا جنین بچه رو باهوش م ...

مارکهای مختلف داره

قبلا نیچر مید میخربدیم خیلی خوب بود الان تحریمیم نمیاد نمیدونم چی خوبه

زندگی واقعی یه چیزی بین اینستا و نی نی سایته

1403/02/30

|

14:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب