2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

معلم پرورشی مسیولیتاش زیاده . اگه خجالتی هستی و اعتماد بنفس نداری نرو سمتش بنظرم

پس معلم چی بشم یکی از آشناها میخواد برام کار پیدا کنه بهم گفت میتونی معلم ابتدایی بشی منم گفتم ابتدایی سخته  ریاضی اینا داره منم سر درنمیارم. نمیدونم چیکار کنم

پس معلم چی بشم یکی از آشناها میخواد برام کار پیدا کنه بهم گفت میتونی معلم ابتدایی بشی منم گفتم ابتدا ...

معلمی کلا سخته.

من خودم معاونم اوایل خیلی برام سخت بود تا راه افتادم خیلی اذیت شدم.

ریاضی دبستان زیاد سنگین نیست میتونین دوره بگذرونین راحت تدریسش رو یادبگیرین

💍تـنـهّا بـبـعـــــــ🐏ـــی در عـلـفـزار قلـبــمـــــ❤ــی علی جــانم💍

راه می‌افتی نگران نباش منم مثل خودت بودم به مرور راه می‌افتی

وارد این سیستم که بشی میفهمی هیچیش حساب و کتاب نداره چ معلم پرورشی هایی رو دیدم که میان تو مدرسه فقط وقت پر می‌کنند 


خدایا شرکت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز