شام😁 صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1402/06/06

تعداد پست: 3543

بگید ببینم امشب شام چی داشتید یا دارید😁

آدمی را آدمیت لازم است عود را گر بو نباشد هیزم است. ************************************************* از دیروز بیاموز برای امروز زندگی کن و امید به فردا داشته باش و تلاش کن💫

1403/02/21

21:30

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

saeidsatarypourسابق

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/06

تعداد پست: 3543

هیچی😔

برای چی☹️

1403/02/21

21:32

0 نفر لایک کرده اند ...

آتنا۸۴

عضویت: 1398/12/08

تعداد پست: 13077

چرا😢😢

😂نمی‌دونم ☹️

با بعضیا نباید خودت باشی باید یکی مثل خودش باشی.....تونستم وسواسمو شکست بدم😍💪❤️🩹فیلم باز سایت😎سوالی راجب کنکور این چیزا داشتید در خدمتم 🖐️😂

1403/02/21

21:32

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یسنا_۹۸۴۲۳

عضویت: 1403/02/01

تعداد پست: 234

وا چرا

نداریم چیزی درست کنم

1403/02/21

21:32

0 نفر لایک کرده اند ...

honiiiiiiiiii

عضویت: 1398/04/30

تعداد پست: 7297

یک ساعت وایسادم پای گاز آش رشته درست کردم

پسرم دو قاشق خورده ،میگه همبرگر درست کنم؟؟؟؟؟؟؟

اگر بهشت نصیبم شد ، منتظرت میمانم ♥️

1403/02/21

21:32

1 نفر لایک کرده اند ...

mona_bala

عضویت: 1402/01/18

تعداد پست: 10356

قرمه سبزی 😁

در حالت عادی ک مهمون ندارین شبا قورمه سبزی میخورین؟؟؟

1403/02/21

21:32

0 نفر لایک کرده اند ...

saeidsatarypourسابق

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/06

تعداد پست: 3543

کشک بادمجون 😺

با سیر زیاد عالی میشه😁

1403/02/21

21:33

0 نفر لایک کرده اند ...

آناناس_صورتی

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 7043

پاستا قارچ و اسفناج

1403/02/21

21:33

1 نفر لایک کرده اند ...

selentia_6

عضویت: 1401/04/23

تعداد پست: 11196

والا مامان بابام نیستن پاشدم یه ماکارونی درست کردم با سالاد شیرازی و سیر ترشی و دوغ جاتون خالی 😋

رویای مرگ شاید بهانه ایست برای تحمل کابوسی به نام زندگی ....... اگه توی یه کشوری درآمدِ یه آرایشگر بیشتر از یه معلمِ به این معنی نیست که پول تو درس خوندن نیست ،،،، به این معنی هست که مردم از قیافه ی زشتشون بیشتر خجالت میکشن تا مغز خالیشون ...... ماها که بابامون پولدار نبوده یه چیزی رو خوب یاد گرفتیم ،،،، اینکه خیلی راحت قید چیزایی که دوس داریمو می‌زنیم ، پس یه لطفی در حقمون بکن سلطان ، اگه دوسمون داری زیاد ناز نکن ...... 💫 من یه اسفندی ام 🌨️ مغرور ، جذاب ، لجباز 💫

1403/02/21

21:33

3 نفر لایک کرده اند ...