سلام...من از صب تا حالا نون لواش واملت.موز.۳تاخرما.بستنی خوردم شده ۷۱۳ کالری... حالا ناهارو دیرمیخوریم... بچه ها چه خبر؟
سلام بر وبچ حالتون چطوره .. من دیروز رفتم فارماتون گرفتم امروز اشتهام بهتر شده ... یه مدت زیاد اشتها غذا خوردن نداشتم واسه همین زیاد گزارش خوردنیامو نمیذاشتم . کجایید چیکار میکنید
بچه ها دونات شکلاتی 420 کالریه خیلی خوبه واسه وقتایی که کالری کم میاریم . روزی 2 تا بخوریم خودش کلیه
صبحونه یه نون لواش با کره و مربا و پنیر خامه ای خورم میلنوعده تنقلات و میوه
زیاد تخمه نخور صورتت جوش میزنه من ی مدت هی میخوردم صورتم جوش زد
تاپیک تعطیل شد؟
فقط کپسول چاقی فرشته والسلام معجزه میکنه
52 بودم شدم 55
منم لاغرم ولی تازگیا از یه دکتر طب سنتی دارو گرفتم دارم میخورم 4 کیلو فعلا اضافه کردم اصلا سابقه نداشته وزنم اینقدر برسه
ولی سینه هام کوچیکه خیلبی ناراحتم ، ب نظرتون چاق بشم سایزش بزرگ میشه؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
25 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
33 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
