2777
2789

اگه اینطور باشه کل کتابخونه های جهان بابد درش تخته بشه که😕

همیشه شاد باش و بخند😍🤩✨💛✨💛میدونستی که روانشناسی میگه شما خیلی بهتر میتونید رو آدمایی که تنهایی رو ترجیح میدن ، حساب باز کنید ، تا آدمایی ک اجتماعی تر هستن و با همه دوستن! آدمای تنها ، تنهایی رو ترجیح میدن ، چون هر آدمی سلیقشون نیست و اگه یه آدمی پیدا کنن ک سلیقشون باشه ، خیلی واسش احترام قائل هستن؟✨✨💛✨💛✨✨💛💛✨💛✨✨

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برای اینکه افراد بیشتری اون کتابو بخونن و میبینی خوشت میاد میری ی نسخه میخری به نفع ناشر هم هست اینجوری و وقتی با کتاب خوندن اشنا بشی کتابهای بیشتری میخری فرهنگ کتاب خوانی بیشتر میشه 

خدایی این سوالا چیه نصف شبی ذهن ادمو درگیر میکنه🤕

برای اینکه افراد بیشتری اون کتابو بخونن و میبینی خوشت میاد میری ی نسخه میخری به نفع ناشر هم هست اینج ...

من‌دوره هایی رو دارم ک یسریاش چرته و یه سریاش چرت نیست ولی نمیزارن بزارمشون 🙁

به عنوان حق‌گو فعالیت میکنم

شما از کجا میدونید که در این مورد مشکلی نداشتن یا نگفتن


همیشه انتقاد و زد و خورد بین دو طرف بوده و از وقتی تیتراژ کتابا اومده پایین بیشترم شده

نمیشه که کتابخونه رو تخته کنن چون ناشر ضرر میکنه خیلی وقتا هم طرف کتابو میخونه تمایل داره بخره و برای همیشه داشته باشه


کاری هم که مثلا دولتا انجام میدن حمایت از ناشره یا سوبسید دادن به کاغذ و ...

خواهش می كنم برای سلامتی خونوادم دعا كنید. ممنون
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792