2777
2789

سلام بچه ها کی پایه هست رژیم بگیریم:

اگه هستین آیدی بزارید بریم تلگرام یا همینجا هر روز گذارش بدیم .

دنبال زخمی تازه می گشت،تا دردش را از یاد ببرد:)

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

عزیزم منم هستم . هفته پیش شروع کردم آخر هفته رفتم مسافرت به خودم استراحت دادم ولی دوباره می خوام سفت و سخت بگیرم

شروع رژیم ۱۹دی .....وزن شروع رژیم ۷۲ وزن هدف ۶۲ .....وزن کنونی ۶۷...میخوام تا 

طبق تجربه میگم برا رژیم به خوتون سخت نگیرید که بدنتون نابود میشه،فقط کافیه قند و شکر مصنوعی رو حذف کنید و قند طبیعی رو هم  خیلی کم کنید،شام رو قبل ساعت ۷ شب میل کنید ،خود به خود وزنتون میاد پایین و ایدال میشه،

تکیه بر لطف خدا دارم و بس...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز