2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره گلوم درد میکرد قارچ سوخاری خوردم گلوم گرفت البته تا رسیدم خونه شربت ابلیمو عسل و اب نمک قرقره میکردم بدتر نشدم 

Loving you is a losing game...💔                             _Arcade                                                                 💜Love yourself 

بستنی شیریتی فست فود همه چی تو سرماخوردگی خوردم میبینی ک زندم دارم تایپ میکنم😂😂

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔

داداش نگا سیستم ایمنی بدن هرکی متفاوته مثلا من با گلودرد فست فود بخورم میرم لب مرگ٫توهم حالا نفوذ بد نزن مریض شدی هم قرص٫شربت٫دمنوش٫زنجبیل با چای٫دکتر و امپول هست

-او در من ریشه ای هزار ساله دارد،کسی که برای همیشه رفته است.. 

بچه بودیم خواهرم کوچیک بود از همون بچگیشم شیطون بلا بود 

دیدم داره پیتزا می خوره گفتم چرا پیتزا دیشب می خوری این 

برای دادش بود گفت می خوام مریض شم امتحان علوم دارم😂

با گلو درد خورد پیتزا با زیتون که حساسیت داره هیچیش نشد رفت امتحان داد😁

دانشجو❤️👩‍⚕️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز