سلام، خانما لطفا راهنمایی کنید از ریزش مو خسته شدم😔 تو مشهد اگر کسی رو سراغ دارین ممنون میشم راهنمایی کنید
برو باشگاه
تحرک داشته باش
بله
باید وزن کم کنی اگه وزنت بالاست
و کلا ورزش و رژیم اصلاح سبک
وزنتو کم کن
اگرم اضافه وزن نداری غذاهای سالمو جایگزین تنقلات کن
ورزش و باشگاه حتما برو
والا منم ریزش شدید دارم مخصوصا جلوی موهام مخصوصا
یه دو ماهی قرص ال دی خوردم عااااااالی بودم و موهام نمیریخت
اما بعد از دو ماه از قطع کردنش دوباره شروع شد
باشگاه و ورزش شنیدم عالیه
من که نرفتم
آهان میگن نون و قندم کامل حذف کنید
ولی خب کامل نمیشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
