2777
2789

چی میشه که اعتماد بنفس ندارین ؟ 

چرا اصرار دارین شبیهه بقیه باشین 

یا هر جور طرف مقابل دلش خواست 

باهاتون رفتار کنه !

مگه شما اختیار ندارین حق انتخاب ندارین 

سلیقه ندارین !

چرا باید یکی تعیین کنه که چی خوبه چی بد !

مهم اینه که خودت خودتو قبول داشته باشی 

هیچی بد تر از بی اعتماد بنفس بودن نیست 

اون وقت دیگه هر کی از راه میرسه 

رو شما عیب میذاره و از سر تا پاتون ایراد میگیره

چرا ؟ 

چون آدم بی اعتماد بنفس از حالت فیسش هم 

مشخصه بی اعتماد بنفسه 

مدام نگاهشو میدزده 

نمیتونه موقع صحبت کردن صاف تو چشات نگاه کنه 

به شدت خجالتیه 

از جای شلوغ فراریه 

کم عکس میگیره 

موقع خندیدن دستشو میگیره جلو صورتش 

حالت چشاش غمگینه 

کم حرف میزنه

و خیلی چیزای دیگه 

از نظر من یکی از بزرگ ترین 

لطف و نعمت اعتماد بنفس داشتنه 

ممکنه بخاطر به دست اوردنش ۱ سال

یا بیشتر هم طول بکشه 

ولی غیر ممکن نیست 🫶🏻

بعضی از افراد دست خودشون نیست تروماهایی هست که تجربه کردن و واقعا گاهی وقتا مغزشون مقاومت می‌کنه در برابر بهبود 

به نام خدای رنگین کمان🖤🎤،روانشناس،تراپیست🌿...برای پیدایش روشنی کافیست کمی با تاریکی مبارزه کنی.
بعضی از افراد دست خودشون نیست تروماهایی هست که تجربه کردن و واقعا گاهی وقتا مغزشون مقاومت می‌کنه در ...

اره اینو کاملا متوجهم 

خودمم هنوز درگیرم البته

ولی خدا رو شکر نسبت به قبل خیلی بهترم 

و کتاب و پادکست تو این زمینه به شدت کمکم کرد 

آدم اگه اراده کنه 

و یکم تحقیق کنه میفهمه راه چاره چیه !

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

اره اینو کاملا متوجهم  خودمم هنوز درگیرم البته ولی خدا رو شکر نسبت به قبل خیلی بهترم  و ...

درسته عزیزم امیدوارم راحت از این دوره عبور کنی♥️

به نام خدای رنگین کمان🖤🎤،روانشناس،تراپیست🌿...برای پیدایش روشنی کافیست کمی با تاریکی مبارزه کنی.
اره اینو کاملا متوجهم  خودمم هنوز درگیرم البته ولی خدا رو شکر نسبت به قبل خیلی بهترم  و ...

به جای خفه کردن ملت، مسیری که خودت رفتی را توضیح بده و کتاب ها و پادکست هایی که کمکت کرد را معرفی کن. اینطوری می تونی به بقیه که مشکل مشابه دارند کمک کنید.

 به یـــــزدان که گـــــر ما خرد داشتیم/ کجا این سرانجام بد داشتیم 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
توسط   zariqwp  |  22 ساعت پیش
توسط   bff_  |  1 روز پیش