2777
2789
عنوان

میخوام رژیم چهار به سه بگیرم

48 بازدید | 7 پست

روزهای زوج هفته پونصد کالری بخورم

بقیه روزا اندازه خودم نه کم خوری نه پرخوری

اگه هم شرایطی بود و یه روزایی نتونستم بگیرم هیچ اشکالی نداره

ولی میخوام سعیمو بکنم

امیدوارم بتونم

خدایا هزاران هزار بار شکرت 🌄
اخه ۵۰۰ چی بخوریم گرسنه نشیم جز تخم مرغ اب پز وخیاروگوجه

خیار و گوجه نه

تخم مرغ آبپز

انواع گوشت

کره بادوم

آجیل

حبوبات پخته

ماست و شیر

از هرکدوم خوردی کالریشو حساب کن

خدایا هزاران هزار بار شکرت 🌄

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792