2777
2789
عنوان

۹۰ درصد

227 بازدید | 14 پست

اگه میدونستید ۹۰ درصد آدمای دورتون از خوشحالی و موفقیتتون خوشحال نمیشن، هیچوقت چیزی که صد در صد قطعی نشده رو به هیچکس نمیگفتید:)

👩‍❤️‍👨❤️....دانشجو پزشکی )

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کاری به خوشحال شدن یا نشدنشون ندارم 

ولی کلا هدفم رو نمیگم . چون مطمئنم اینطوری زودتر به هدفم میرسم

وقتی شد اونوقت خودشون میبینن

به ذره گر نظر لطف بو تُراب کند.....به آسمان رَوَد و کار آفتاب کند....
کاری به خوشحال شدن یا نشدنشون ندارم  ولی کلا هدفم رو نمیگم . چون مطمئنم اینطوری زودتر به هدفم ...

اره دقیقا همیشه حس میکنم ی چیزی میگن بد میشه 

👩‍❤️‍👨❤️....دانشجو پزشکی )
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز