هیچی نمیشه واقعا
⁉️ استرس دارم اگه به هدفم نرسم چی؟!
❗️این دغدغه ذهنی صرفا برای شما نیست بلکه همه دانش آموزان در دوران کنکور با آن مواجه می شوند، این اضطراب نشان دهنده سلامت روان شماست پس نباید خودتان را به خاطر آن سرزنش کنید و به جای آن به افکارتان نظم دهید.
💡 تفکر صفر تا صدی را کنار بگذارید (اگر به آن چیزی که می خواهم نرسم، آخر دنیاست) این شیوه نگرش صرفا به استرس شما بیشتر دامن میزند و با این کار انرژی خود را صرف موضوعی می کنید که هیچ تاثیری برای بهبود نتیجه کنکور شما ندارد.
👨🎓 از امروز تا زمان کنکور به درس خواندن به چشم یک وظیفه نگاه کنید که هر روز باید آن را انجام دهید و منتظر نباشید که حتما احساس خوبی داشته باشید و همه شرایط مهیا باشد تا شروع کنید.
🔚 و در آخر بخاطر داشته باشید: شما مامور به وظیفهاید نه مامور به نتیجه!