رژیم کتو گرفتم دوروزه ۷۰۰ گرم کم کردم😎

سبززیتونی

عضویت: 1399/03/17

تعداد پست: 34317

چجوریه؟ میشه کامل توضیح بدی؟

یاشاسین آذربایجان💓✌

1403/01/30

|

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahikochoolooo

عضویت: 1399/06/18

تعداد پست: 3412

رژیم کتو چیه

https://uupload.ir/view/semicenk_herkes_gibisin_bfpu.mp3

1403/01/30

|

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صادبانو

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/27

تعداد پست: 519

چجوریه؟ میشه کامل توضیح بدی؟

یک رژیم بر پایه پروتین هست و کربوهیدراتو توش کاملا حذف میکنی.وقتی که بدن گلوکزش که سوخت اصلیش هست تموم میشه شروع میکنه به سوزوندن چربی ها برای تامین انرژی و اینجوری لاغر میشیم

یک مادر جوان،صاحب اشتباهات و تجربیات،سرشار از عشق به زندگی🌱

1403/01/30

|

22:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صادبانو

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/27

تعداد پست: 519

رژیم کتو چیه

توضیح دادم

یک مادر جوان،صاحب اشتباهات و تجربیات،سرشار از عشق به زندگی🌱

1403/01/30

|

22:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

niiiyoooshaaa

عضویت: 1402/03/03

تعداد پست: 5347

17 کیلو با کالری شماری کم کردم ،ماشاالله😂

مو فرفری جذاب❤️

1403/01/30

|

22:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پاییزان۸۳

عضویت: 1401/09/17

تعداد پست: 10518

من با کالری شمار و پیاده روی و طناب حدود ده کیلو کم کردم 

1403/01/30

|

22:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صادبانو

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/27

تعداد پست: 519

17 کیلو با کالری شماری کم کردم ،ماشاالله😂

ماشالا بهت گلی.من عجولم تحمل ندارم.ولی ۱۰کیلو که کم کنم دیگه ورزش میکنم و کالری شماری

یک مادر جوان،صاحب اشتباهات و تجربیات،سرشار از عشق به زندگی🌱

1403/01/30

|

23:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

صادبانو

مدیر استارتر

عضویت: 1401/07/27

تعداد پست: 519

من با کالری شمار و پیاده روی و طناب حدود ده کیلو کم کردم 

دس خوش🥰

یک مادر جوان،صاحب اشتباهات و تجربیات،سرشار از عشق به زندگی🌱

1403/01/30

|

23:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب