2777
2789
عنوان

دوسین

| مشاهده متن کامل بحث + 999 بازدید | 76 پست
مهم نیست . بعد این آسیای کن ی قاشق همون لحظه هم مصرف کن دیر کنی برا خوردنش سیاه دانه خاصیتتشو از دست ...

چشم مرسی 

ن بابا گرم و خشکم

برا تنبلی تخمدان گفتن چهل روز ناشتا بخور😢

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیزی نمیشه که خیلیا اسیاب نمیکنن مثل شما مصرف میکنن حالت تهوع هم یکم داره شاید زیاد خوردی ب اندازه ی ...

ی قاشق مربا خوری خوردم 

ینی این فشار دادمممم با حالت تهوع شدید 

تنهام گفتم اگه قراره حالم بد شه زنگ بزنم یکی بیاد 😅

چشم مرسی  ن بابا گرم و خشکم برا تنبلی تخمدان گفتن چهل روز ناشتا بخور😢

متاهلی ؟ 

 هر روز ی قاشق آسیاب کن با عسل مخلوت کن همون لحظه سریع بخور خیلی عالیه و گرم میکنه مزاجو

متاهلی ؟   هر روز ی قاشق آسیاب کن با عسل مخلوت کن همون لحظه سریع بخور خیلی عالیه و گرم می ...

آره مرسی عزیزم 

مزاجم گرم و خشکه 

قبل ازدواج رفتیم پیش دکتر طب سنتی 

والا چی بگم ریزش مو شدید دارم تنبلی تخمدان هم دارم 

بهم بگن ی دست و ی پاتم بشکن خوب میشی این کارو میکنم 

دیروز کلمو حنا گرفتم😐😅

ورزش کن عالیه عزیزم 

والا کارم ی جوریه همش بدو بدوه 

وزنمم کمه طبق اینا سنجیدم همون پیاده روی محل کارم اوکیه روزاییم ک خونه ام میرم پیاده روی  

میگم تاحالا تنبلی تخمدان کچل دیدی؟ترسم از کچل شدنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792