بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
اون مشکلی نداره خر روز بریز رو سالاد و غذا بخور کلا اب به اندازه بخور و تا میتونی این مدت هر روز سالاد و میوه بخور صبح ناشتا هم آب قلم بخور پوستت شفاف میشه