2777
2789
عنوان

عصب کشی

139 بازدید | 20 پست

سلام دیروز عصب کشی کردم(همون موقع هم پر کرد)

خواستم بدونم الان میتونم هرغذایی بخورم؟

بعد مسواک روی اون دندون بزنم یا نزنم؟

بعد درد عادیه یکم دزد میکنه خیلی کم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیزای سفت نخور دیگه بروفن بخور برا دردش

آقا هستم آقا هستم آقا هستم                           درخواست دوستی ممنوع                               لایک نکنید کامنت نزارید زیر پستم به جز استارتر کسی ریپ نزنه لطفا😊                                    حسین دعای مستجاب مادرم                       
من نتونستم خودمو نگه دارم یه ربع بعد از پرکردن دندونم شروع کردم به خوردن 😆

والا من فکم باز نمیشد بخورم😂

۴ تا امپول بی حسی زده بود ۳ ۴ ساعت بعد تازه بی حسیش رفت یکم اب خوردم

اره بعد دو ساعت میشه خورد... دردش تا چند روز عادیه مسکن بخور چیز سفت فعلا از اونطرفت نخور

تا چن روز چیز سفت نخورم؟

چون واسه ۱۰ اردیبخشت وقت داده اون یکی دندونمم عصب کشی کنم

واسه روکش هم گفت ۳ ماه بعد بیا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792