وای خیلی درد میکنه یه مسکن خوددم و دارم نتا تمرین کششی اینجام میدم ولی بارم درد میکنه😕😕
یه مدتی که درد شدید داشتم سونو دادم دیدم عه توی تخمدون چپم یه کیست اندازه پرتغاله
دکتره گفت ۳ ماه ال دی بخور
من اسکل بعده سه ماه نرفتم سونوی مجدد بدم ببینم چی شد
ولیحدود یه سال دیگه درد پریودی نداشتم
الان چند دوره‌ست که دوباره درد امونمو بریده
عرررر
این چنتا حرکت واسه من مفیده به کاهش درد کمک میکنه
