دوستان اتفاقات تلخی سالهای گذشته توی زندگیم افتاده و کسانی که برام مهم هستن و الان هم باهاشون ارتباط دارم هم فهمیدن و حس بدی داشتم اون موقع و یجورایی آبروم رفته و بقیه فکر بد میکنن درموردم.
و در حال حاضر اون اتفاق مدام تداعی میشه توی ذهنم و همه ی اون احساس تلخ رو دوباره تجربه میکنم خیلی وقتها، یعنی زندگیم رو نابود کردم با این افکار. انگار همین الان اتفاق افتاده.
راه حلی داره درمان بشم ؟ 😭😭
