راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم بخدا میدونم من خیلی احمفم ۲۱ سالمه اما بخدا دست خودم نیس دارم جون میدم لوزم انقد بزرگ شده که خیلی وحشتناکه ولی بخاطر آمپول دکترنمیرم 😭چیکارکنم غیرازامپول
نه گلم احمق چرا درد اش ۵ ثانیه ام نیست اخه اینو با خودت بگو ۵ دقیقه دیگه آمپول رفته دیگه تموم ...
آخه نمینویسن بخدا حاضرم هرروز سرم بزنم ولی آمپول اونم پنیسیلین من بچگی فقط زدم بعد اون نزدم هربارهم میرم دکتر پنیسیلین می نویسن منم نمی زنم منم میدونم دردش یه بعضی ولی چیکارکنم اصلا نمیتونم برم تخت دراز بکشم انقدمیترسم