راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
با موبایل کتاب میخونم.درس میخونم.انگلیسی تمرین میکنم.ورزشدمیکنم.پادکست گوش میدم.قران میخونم خریدامو از موبایل سفارش میدم...کل زندگیم شده موبایلم الان چشام عمل لازم شده😐😂