2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  خب؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

گوربا؟😂😂 راستي كجايي هستي؟ (وي ب دنبال يه هم شهري😔😂)

اری😂🤌🏽

مشدیییی شهری پر از خیر و برکت در حضور اما رضای عزیزمان😔😂

یه‌ ومپایر با روح‌ بچه‌گربه...🧛🏻‍♀️🐈‍⬛                                                      https://daigo.ir/secret/7228025515

1403/01/21
|
16:15
اری😂🤌🏽 مشدیییی شهری پر از خیر و برکت در حضور اما رضای عزیزمان😔😂

ججججررررر شايد باور نكني داريم ميريم مشهد تو راهيم🤣🤣🤣

날 이  해할 수 없다 고판단 하 지 마;!
1403/01/21
|
16:16
ججججررررر شايد باور نكني داريم ميريم مشهد تو راهيم🤣🤣🤣

بیا بیا تا امام رضا دستی بر سرت بکشد و تورا بفرستد آن سوی زمین پیش جیمین🤣🤣🗿


شعر شد حاجی🤣🤣🤌🏽

یه‌ ومپایر با روح‌ بچه‌گربه...🧛🏻‍♀️🐈‍⬛                                                      https://daigo.ir/secret/7228025515

1403/01/21
|
16:17
بیا بیا تا امام رضا دستی بر سرت بکشد و تورا بفرستد آن سوی زمین پیش جیمین🤣🤣🗿 شعر شد حاجی🤣🤣🤌 ...

عييييجان پيش ب سوي امام رضاا بعدشم جيميننن🤣🤣🤣🤣

دقيقا🤣

ولي من مازندرانيم😔😂

날 이  해할 수 없다 고판단 하 지 마;!
1403/01/21
|
16:19
عييييجان پيش ب سوي امام رضاا بعدشم جيميننن🤣🤣🤣🤣 دقيقا🤣 ولي من مازندرانيم😔😂

امام رضا به راه راست هدایتت کنه😔🤣🤣🤣🤣


عیووو شمالی باشه😂🤌🏽

یه‌ ومپایر با روح‌ بچه‌گربه...🧛🏻‍♀️🐈‍⬛                                                      https://daigo.ir/secret/7228025515

1403/01/21
|
16:21
خونن😂😂 گوشيم داره خاموش ميشه و من جاي شارژ ندارممم😐😂

خاااا بزار کنار یزید میدونی چقد راهه تا مشد😂😐

یه‌ ومپایر با روح‌ بچه‌گربه...🧛🏻‍♀️🐈‍⬛                                                      https://daigo.ir/secret/7228025515

1403/01/21
|
16:27
🤣🤣🤣🤣شتتت منن گورباي تورو ميقااامم

می می بقول🥹🤣🤣🤣🤣

هیق 4 تا گوربا داشتم دوتاشو دادم سرپرستی😔😂

یه‌ ومپایر با روح‌ بچه‌گربه...🧛🏻‍♀️🐈‍⬛                                                      https://daigo.ir/secret/7228025515

1403/01/21
|
16:28
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین

یشمیم١ | 9 ثانیه پیش

کتاب تاریخی بخرید و بخوانید👌🏻

خضراااا | 13 ثانیه پیش

تا میتونین از فامیل دوری کنین 🫠

اشرشیا__کلای | 14 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بنظرتون اونی که سایزش چهل و دو هست وزنش چنده

به استخوان بندی و قد مربوطه بعضیا تراکنش...
1 دقیقه پیش

یه کاربر اینجا هست ادعاش میشه

ازینا زیاد دیدم😅😅😂😂😂ماکه خونه ایم ا...
1 دقیقه پیش

اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه

ها بله 😂
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  12 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  10 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  10 ساعت پیش
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  10 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک