2777
2789
عنوان

عادیه؟؟

233 بازدید | 33 پست

امروزاصلا نخوابیدم دیروزظهرساعت۱۲وربع پاشدم نخوابیدم تااااشب ساعت ۱۰ونیم یازده یکم خوابم برده بودصدای تلویزیونودادن بالا ۱۱ونیم شب بیدارم کردن کلا نیم ساعت خوابم بردالان بدخواب شدم هنوزم بیدارم😂😂

  هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ خدای حس شیشماااااا👻 درخواست=ردشدن.                                                         * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*.   موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بعید میدونم دیگه بخوابی    

😂😂ببین خوابم میاد ولی خوابم نمیاد

  هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ خدای حس شیشماااااا👻 درخواست=ردشدن.                                                         * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*.   موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎
نخاب تا شب تا خوابت تنظیم شه

مرسی نمیدونم چطوری بعدتعطیلات زودبلندشم😅

  هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ خدای حس شیشماااااا👻 درخواست=ردشدن.                                                         * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*.   موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎
اونطور که مغزش داغون میشه پرفسور 

چیکارکنم؟

  هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ خدای حس شیشماااااا👻 درخواست=ردشدن.                                                         * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*.   موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎
یه سوال چیکار میکنی همش بیداری 

فیلم نگاه میکنم دست خودم نیست میخوام کلموبکوبم دیوار😂😂😂

  هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ خدای حس شیشماااااا👻 درخواست=ردشدن.                                                         * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*.   موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎
وایییی حوصلم انقد سر رفتع خونه مادرشوهرمیم همه خوابن حتی شوهرممم ولی من خوابم نمیبره

سخته درکت میکنم احتمالاهنوزعادت نداری به خونه مادرشوهرت

  هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ خدای حس شیشماااااا👻 درخواست=ردشدن.                                                         * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*.   موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎

من خیلی وقتها اینطوری میشم تقریبا . ولی خوب نیس باید خوابید تا به بدن انرژی برسه و اصلا کم کم عادت کنی ، آسیب میبینی و خوب نیس 

بخندی میگذره نخندی هم میگذره پس بخند تا خوش بگذره✌🏻️ 

مردای نی نی سایت چه پرروشدن دوتاپشت سرهم دارن درخواست میدن😡

  هر آدمی با کاراش لیاقَتِشو فَریاد میزَنِه..!️ خدای حس شیشماااااا👻 درخواست=ردشدن.                                                         * امضامودیدی برای عاقبت بخیری خودموخانوادم دعاکن*.   موافق نیستی ریپلای نکن باتچکر🙏😎
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792