2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  قد
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
بلندتر میشی من ۱۵ سالگی تازه قدم بلند شد قبلش خیلی کوچیک بودم😂🤦🏻‍♀️ یعنی فکر کن تا اون موقع شما ...

کار خاصی انجام دادید؟

من خودم خیلی مشغله ی قد دارم.... 

من کلا ۱۷۸ایدآلمه من الان از ایدآلم خیلی کمتری😔

1403/01/08
|
17:09

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اخه وقت هایی که تو خیابون یا مترو میرم همه ازم بلندترن

چون این حس رو داری که قدم کوتاهه فقط بلندا رو میبینی وگرنه منم تقریبا اندازه توام نمیگم خیلی بلندم ولی از قدمم راضیم و تو جمع احساس کوتاهی نمیکنم

البته تو بلند تر میشی

1403/01/08
|
17:11
اره من قدم 172 بیشتر از این دیگ خیلی نردبون میشدم خداروشکر متوقف شد🤣🤣🤣

چقدر خوب منم مامانم ۱۷۲خیلی دوست داره....به منم همش میگه میشی ولی من چشمم واقعا آب نمیخوره....

دیگه افسردگی گرفته ام آنقدر مجبور شدم چیزایی که دوست دارم و از دست بدم به‌خاطر درس....  

1403/01/08
|
17:11
۱۶۶ یکی از ایده ال ترین قدا برای دختره

واقعا؟؟؟

همه میگن ولی من کلا توقعم از خودم حداقل۱۷۳....

منم تازه اصلا تا این سن ورزش نکردم یا آمپول های رشد نزدم ....

اگه ورزش میکردم راحت حداقل۱۷۵بودم

1403/01/08
|
17:18
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نظرتون راجب این لباس چ طوریه

امیرعلی۱۱۶ | 10 ثانیه پیش

یعنی هیجکس اینجا نمیدونه در مورد پریودی😑😑😑

ملوس_جاده_چالوس | 11 ثانیه پیش

چرا قطعه

پناه_مانی | 12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

حس میکنم بی کلاس و زشتم 😔💔 عکسم می‌زارم بخواید

جرعت حقیقت؟
48 ثانیه پیش

ناناس شدم🥰

خیلی قشنگی ولی ابروهات تتو دارن دماغتم ع...
49 ثانیه پیش

بیاین فحشم بدین

حیفی. نکن با خودت
49 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  15 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  12 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  16 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 16 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  15 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  12 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک