2777
2789
ابش چطوریه 😑آب گچساران رو نخوردی تاحالا😂😂

چرا اب گچساران برای خودمون میاد میترسم بچع هام الان مریض بشن ۳۰ نفر هستن کسی اب معدنی نمیخره من هم بخرم برای زک ساعتشون هست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا اب گچساران برای خودمون میاد میترسم بچع هام الان مریض بشن ۳۰ نفر هستن کسی اب معدنی نمیخره من هم ب ...

کجا میشنی خودت؟ 

داخل گچساران کسی از اب لوله نمیخوره همه تصفیه اب دارن 😂

به هیچ وجه درخواست دوستی قبول نمیکنم ❌
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792