2821
2789
عنوان

کات کردم🤦‍♂️

| مشاهده متن کامل بحث + 412 بازدید | 34 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

کار خاصی نکن فقط زیاد خودتو نزن به بدبختی و غصه میگذره خودش 😂


درسته صرفا میخام به دید یه تجربه ببینمش برای مسیر پیش روم.. هر چند کوتاه بود...ولی خودمم دیگه علاقه ای ندارم درگیرش باشم

1 ماه تقریبا و در حد شناخت همدیگه... تا حدودی...

چند سالتونه دو طرف 

خب دیگه وقتی با گذشته یکی کنار نمیایدو کات کردین و پس بهترین کارو کردین 

چون اگر ادامه پیدا می‌کرد بلاخره یکی از طرفین ممکن بود وابسته شه 

بعد از ی مدت زمان طولانی کات کردن خیلی سخت میشه 

.....

چند سالتونه دو طرف  خب دیگه وقتی با گذشته یکی کنار نمیایدو کات کردین و پس بهترین کارو کردین&nb ...




اگر ایرادی نداره سنمو نگم،

درسته منم تجربه اولم بود... ولی میخام در اینده بجاش از همون اول منطقی نگاه کنم نه به این دید که یه زمانی ممکنه هر دو با یسری شرایط هم کنار بیایم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   narges812  |  45 دقیقه پیش
توسط   00naomi  |  30 دقیقه پیش