2777
2789
عنوان

مو 🏃🏻‍♀️

65 بازدید | 9 پست

سلام بچه‌ها برا پرپشت کردن و ضخیم کردن مو چیزی سراغ دارید؟

قبلا خیلی موهام پر بود هر کی هم میدید تعریف میکرد اما الان خالی شده نازک شده

کلا برا پر کردن و ضخیم کردن چی کار کنم

ریزش مو هم دارم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دلایل ریزش مو

هورمون

استرس

کمخونی

وراثت

رنگ و دکلره

استفاده از لوازم حرارتی

روتین موی نا مناسب

استفاده از اب داغ

شونه زدن موی خیس


تا ۱۰۰تار مو در روز بریزه طبیعیه اما خب زیاد جالب نیس بازم و میتونین کمترش کنین با روتین مناسب

روتین مو سه مرحله داره

قبل از حموم موهای خیلی خشک بهتره روغن تراپی کنن باروغن مناسب بعد برن حموم

داخل حموم شامپو و ماسک داخل حموم مناسب

بعد حموم هم ماسک و سرم مناسب


شامپو بر اساس پوست کف سر انتخاب میش ن بر اساس مو

مثلا کسی ک پوست سرش چرب و موهاش خشک هس باید شامپوی موی چرب بگیره

اگ مشاوره تخصصی میخاین درخاست بدین ایدیمو بدم

...
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

عاشق شدین

kkkkkkkkkkk | 11 ساعت پیش