سحری

نتخها

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/01

تعداد پست: 5564

من که الان خوردم،خوابیدم

عاشقتونم بچه های گلم

1402/12/22

00:09

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مادر_شوهر_مریم_مقدس_

عضویت: 1402/11/18

تعداد پست: 537

نوش جان

قبول باشه 🤷‍♀️

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌱 🌱یا حضرت فاطمه🌱یا حضرت رقیه🌱یا امام حسین🌱یا حضرت عباس🌱یا امام رضا🌱یا امام زمان🌱اللهم عجل لولیک الفرج به حق زینب کبری🌱

1402/12/22

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

vvvvvo

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 848

گشنت نمیشه؟!

خیلی دلم میخواد بمیرم.....میدونی چرا؟چون وقتی نیستی بیشتر قدر تو میدونن💔🚶

1402/12/22

00:10

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

nazy66

عضویت: 1400/07/06

تعداد پست: 580

من همون سحر بیدار میشم اگر خدا بخواهد

1402/12/22

00:10

1 نفر لایک کرده اند ...

نتخها

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/01

تعداد پست: 5564

نوش جان قبول باشه 🤷‍♀️

ممنون گلم

عاشقتونم بچه های گلم

1402/12/22

00:10

1 نفر لایک کرده اند ...

aftabgardonn

عضویت: 1401/09/16

تعداد پست: 5886

قبول باشه التماس دعا

1402/12/22

00:10

1 نفر لایک کرده اند ...

لیلی_آگان

عضویت: 1400/01/22

تعداد پست: 103756

وای ن س چهار ساعت فرقشه

من سروقت خودش میخورم نیم ساعت قبل از اذان

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر😔