بچه ها من سه روزه لیپوماتیکو ترنسفر انجام دادم و حالا چندتا سوال دارم
داخل شکمم خیلی سرو صدا میده باید چیکار کنم
شلی پوست برطرف میشه؟
دِرن بعد چند روز باید دربیاری درد داره؟؟؟؟
لایکم کن اسی
درد داری خیلی؟حالت چطوره
من پولم در حد مزوتراپی بود جلسه اول رفتم شکمم ورم داره بعد دو سه هفته 😑🥴
سلام
ببین من اسلیو کردم دقیقا یک ماه پیش و به جز شلی چیزای دیگه رو داشتم
درن بستگی به بدن خودت داره، ولی عموما یک هفته تا ۱۴ روز میگن باشه. پس اگه خون نداری زیاد و پانسمانتو زیاد عوض نمیکنی، برو بکش یا زنگ بزن بهش بگو کی بیام بکشم
من کلا نسبت به بقیه آدما هم کم خونی داشتم و هم غلظت خون سر همین فردای عمل درنمو در آورد که همه تعجب کردند
برای صدای شکم هم طبیعیه و چند ماه صبر کنی می‌ره برای شماها ولی مال ما هست :)
میفهمم یکم تحمل کنی درست میشه، وقتی هم گن می‌بندی و دستورات پزشکتو عمل می‌کنی نگران نباش. ضمنا بستن گن رو جدی بگیر چون اگه کم ببندی دوباره بدنت به حالت قبل بر میگرده
راستی باید بالشتک بذاری زیرت چون ترنسفر به باسن انجام دادی
منم بعد اسلیو باید برم اینارو ببرم 🥲 سر همین اطلاعات دارم
ببین باید ببینی علت چاقی شکمیت اول چی بوده
مثلا اگه تنبلی تخمدان دارید با اصلاح سبک می‌ره تو پس باید قبل ۱۲ ظهر راه برید و تغذیه رو درست کنید
اگه مشکلی نداشتید احتمالا مال آرد سفید و برنجه که میتونید جایگزینش نان سبوسدار کنید و کینوا رو جای برنج درست کنید
حالا که تغذیه رو درست کردید و به اندازه کافی فیبر دارید تو برنامه غذایی، میمونه اون چربی هایی که قراره جذب بشن
اگه پرخوری کنید خب بر میگرده ولی اون گن رو دادن که بر نگرده
جدا از این یه سری حرکات شکمی هست که بعد یه مدت باید تو خونه انجام بدین برای سفت شدن ماهیچه های شکمی
وقتی ماهیچه های شکم سفت باشه، چربی ها جای دیگه خودشونو نشون میدن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
15 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
16 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
