مثلا من قبلا میگفتم وای چقد صورتم کوچیکه چرا اینجوری صورت همه بزرگه مال من کوچیک بعد یه مدت دیگه یه جوری از خودم بدم میومد که نگوووو بعدش کسی که منو دوست داشت داشتیم باهم حرف میزدیم بهش گفتم اره منم صورتم کوچیکه فلانه گفت آره معلوم نیست تپله خوبه منم بعد اون هر وقت جلو آینه میومدم مثبت فکر میکردم میگفتم نه معلوم نیست که خیلی خوبه تپلی چقد بهم میاد زیاد ذهنموهم درگیر نمیکردم الان همه میگن خیلی خوشگلتر شدم هرکی منو میبینه میگه چقد خوشگلی چون من خودم هر وقت خودمو جلو آینه میبینم خوشحالم از قیافم خیلی خوشم میاد این باعث میشه دیگرانم از من خوششون بیاد