تا ۲۵

bnl

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/29

تعداد پست: 367

۲۵

تا ۲۵ جون یا نوجوون

جون

87%

نوجوون

12%

1402/12/10

03:14

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

marefat70

عضویت: 1399/07/16

تعداد پست: 41481

از ۱۸تا ۳۰جوونه

از ۳۰تا ۵۰بزرگساله

از۵۰,تا ۷۰میانساله

از ۷۰به بعد کهنساله

یه بیداری دقیقا عین یه کابوس،مثل گشتن تو تاریکی و بی فانوس،میچرخم تو حباب انتظار تو،مثل ماهی و تنگ و وهم اقیانوس....زندگیم سوخت ...جسد آرزوهام مونده روی دستم...خوشبحالت زندگی کردی💔ولی من نه نتونستم😔

1402/12/10

03:15

3 نفر لایک کرده اند ...

bnl

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/29

تعداد پست: 367

از ۱۸تا ۳۰جوونه از ۳۰تا ۵۰بزرگساله از۵۰,تا ۷۰میانساله از ۷۰به بعد کهنساله

این تقسیم بندی کی انجام داده

1402/12/10

03:16

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

marefat70

عضویت: 1399/07/16

تعداد پست: 41481

این تقسیم بندی کی انجام داده

من 😂😃

1402/12/10

03:17

2 نفر لایک کرده اند ...

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

انتقال پول حضوری

برای گرفتگی شدید صدا تو سرماخوردگی چی خیلی جوابه❓️

نظرتون راجب قاشق

تاپیک های به روز شده

چیزهایی که باعث میشه هر تایپ تو رابطه احساس خفگی کنه

بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم

تجاوز

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

پارسا چه مرگته پارسا

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ