2777
2789
عنوان

گوشت

48 بازدید | 4 پست

سلام خانومای گل گوشت گوسفندی چند ماهه تو یخچالمونه و خیلی کم ازش استفاده میکنم حدود یماه پیش بود فکنم برداشتم دیزی درست کردم خوب بود ولی مزش یجوری بود بو نمیده ولی یکی از بسته هارو که برداشتم کناره پلاستیک پاره شده بود یه تیکه گوشت کنارش یخورده رنگش کدر بود و عین گوشت آب پز شده بود اون تیکرو در آوردم با چاقو 


بنظرتون گوشتای گوسفندی خراب شده ؟چه مدت زمان قابل استفادن؟

بعد چیکار کنم که زود تر بپزه چون معمولن ۵ساعت یا بیشتر طول میکشه تا نرم شن 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اون تیکه هوا خورده،گوشت رو تا ۶ ماه میشه نگه داری کرد فقط بسته بندی کن،با کیسه فریزر 

منم گوشتارو بسته بندی کردم الان دقیقا ۵ ماهه تو یخچالن ولی حین خوردن زیاد مزه جالبی نمیده 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792