2821
2789
عنوان

تویه دو هفته

63 بازدید | 5 پست

تویه دوهفته سه کیلو کم کردن خوبه؟ 

 در روز ششصدتا طناب میزنم پنجاه تا دراز نشست 

چه ورزشایی کنم بیشتر لاغر کنه؟ رعایت غذاییم خوبه

امضامو بخون رفیق قشنگه                                                                                                   ای که افسانه ی زیبای غزل های   منیای که شیرین تر از امثال و مثل های منیخواندن از روی مهت کار شب و روز من استای  که  معلول به  هرکار  و علل های  منیشده  هرشب دل من در طلبت غرق به خونتو خودت عامل  هر جنگ و جدل های منیموی  توطره  و  قدت  به بلندای  غزلچه بگویم  که خودت شهد و عسل های منیذهن من  در  همه حالات  به  فکرت مشغولبفدایت که  تو افکار  و عمل های   منی#سجاد_یعقوب_پور· · · • • • • • • ✤ • • • • • • · · ·
من تو ۱۵ روز ۵کیلو کم کردم از دوشنبه تا امروزم ۸۰۰ کم کردم

چجوری گلم

امضامو بخون رفیق قشنگه                                                                                                   ای که افسانه ی زیبای غزل های   منیای که شیرین تر از امثال و مثل های منیخواندن از روی مهت کار شب و روز من استای  که  معلول به  هرکار  و علل های  منیشده  هرشب دل من در طلبت غرق به خونتو خودت عامل  هر جنگ و جدل های منیموی  توطره  و  قدت  به بلندای  غزلچه بگویم  که خودت شهد و عسل های منیذهن من  در  همه حالات  به  فکرت مشغولبفدایت که  تو افکار  و عمل های   منی#سجاد_یعقوب_پور· · · • • • • • • ✤ • • • • • • · · ·

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



چجوری گلم

تو ۵روز اول کلا برنج نخوردم هرروز باااااید سه تا ظرف نوشابه بزرگ اب بخورم سرخ کردنی نخوردم نون کمتر کردم ناهار نخوردم شام یکم میخوردم از ۸به بعد دیگه هیچی نمیخوردم ورزش میکردم و کارای عید خونه بعد ۵ روز ورزشامو یکم اسون تر کردم اب سرجاش بود برنجم ۷قاشق با ۳قاشق خورش میخوردم

از جهان مانده فقط جان ک مرا ترک کند🙂من چنانم ک محال است کسی درک کند🧚
تو ۵روز اول کلا برنج نخوردم هرروز باااااید سه تا ظرف نوشابه بزرگ اب بخورم سرخ کردنی نخوردم نون کمتر ...

 این سخته 

 سیستم ایمنی بدنت ضعیف نشده؟

امضامو بخون رفیق قشنگه                                                                                                   ای که افسانه ی زیبای غزل های   منیای که شیرین تر از امثال و مثل های منیخواندن از روی مهت کار شب و روز من استای  که  معلول به  هرکار  و علل های  منیشده  هرشب دل من در طلبت غرق به خونتو خودت عامل  هر جنگ و جدل های منیموی  توطره  و  قدت  به بلندای  غزلچه بگویم  که خودت شهد و عسل های منیذهن من  در  همه حالات  به  فکرت مشغولبفدایت که  تو افکار  و عمل های   منی#سجاد_یعقوب_پور· · · • • • • • • ✤ • • • • • • · · ·
این سخته   سیستم ایمنی بدنت ضعیف نشده؟

سخته ولی من فقط ایتجوری کم میکنم اولش باید شوک بدم به بدنم قرص ویتامین بخور 

از جهان مانده فقط جان ک مرا ترک کند🙂من چنانم ک محال است کسی درک کند🧚
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز