ببین میتونی خودت از نت یاد بگیری ببین آموزشگاه فنی حرفه ای اسمت رو رد میکنه برا ثبت نام چون یک مدلی هست فقط هزینه ثبت نام در امتحانش رو میدی که خیلی کمه از سازمان فنی حرفه ای شهرتون بپرس
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.