2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره بابا اصلا خیلیا منتظرت بودن با اسب سفید بیای باید آبرومونو ببری؟ اینجا کانال همسریابیه؟؟

چه ربطی داره پسر خوب ازدواج امر طبیعیه الان به کسی فحش دادم مگه

چه ربطی داره پسر خوب ازدواج امر طبیعیه الان به کسی فحش دادم مگه

نه فوش ندادی ولی این توهین به شعور مردمه

کسی که میخواد ازدواج کنه اینجا دنبال همسر نمیگرده میره فامیل و در و همسایه آشنا میفرسته یا بیرون خودش میره با طرف آشنا میشه

بعد میان به ما پسرا حمله میکنن اینجا سایت بانوانه تو آقاعه اینجا دنبال چی هستی همه مردا دنبال رابطه نامشروع ان و اینجوری آبرومون میره

.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792