nazbahar80 مدیر عضویت: 1402/11/22 تعداد پست: 217 عنوان خیلی تپل شدم | مشاهده متن کامل بحث + 328 بازدید | 16 پست بچها ۱۵کیلو اضافه وزن دارم چیکارکنم🥺 1402/11/26 | 10:12 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
ستفنگدار عضویت: 1400/04/31 تعداد پست: 10320 پیاده روی کن . حلقه بزن . برنج نون ماکارونی کیکو کلوچه نوشابه آبمیوه را مصرفش محدود کن
nazbahar80 مدیر استارتر عضویت: 1402/11/22 تعداد پست: 217 راهکار اگه داشتم که خودمم به کار میبردم🤭 دعوا چرا خواهر،راهکارش ورزش و تغذیه اصولیه دیگه😊 ن بابا میدونم خب ادم چاقم باشه این کلمرو دوس نداره 😂