2777
2789

بله عزیزم قطعا میشه

فقط برنامه ریزی اصولی و استمرار میخواد. 

و اینکه از کسایی که این راه رو رفتن میتونی کمک بگیری و از تجربیات اونا استفاده کنی. کنکور و آزمون دادن در کل قلق داره و بی هدف اگه واردش بشی ممکنه نتیجه دلخواهتو نگیری

من دانشجوی پزشکی ام و اگه کمک خواستی یا سوالی داشتی، میتونی آیدیمو بگیری تا رایگان راهنماییت کنم💕

اینجام تا کمکت کنم دوست کنکوری من💕

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله عزیزم قطعا میشه فقط برنامه ریزی اصولی و استمرار میخواد.  و اینکه از کسایی که این راه رو ر ...

خیلی ممنون میشم بهتون درخواست دادم

به خواسته هام قول رسیدن دادم💗❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792