تازه توی ۵هفته هستم دیروز بی بی چک زدم مثبت شد
ولی چون تو بارداری قبلم ۲۰کیلو چاق شده بودم الان همش تو ترسم
نمیخوام دوباره اونهمه چاق بشم
چیکار کنم
غلات و نشاسته زیاد نخور ،اگه مشکلی نداشتی خیلی بخور بخواب نکن و تحرک داشته باش
فک کنم زیر نظر دکتر رژیم غذایی هس بازم چیزی گفتن منم تک گن
من تو بارداری سه چهار کیلو اضافه کردم
بارداری های یه نفرم شبیه هم نیس
شاید این سری انقدر زیاد نشه
شیرینی جات مصنوعی نخور
خیلی هم کم تحرک نباش
هنوزاول راهی
من سر اولی و دومی ۲۰کیلو چاق شدم چون کاری نداشتم همش بخور بخواب مخصوصا که هر روز نهار برنج شام هم بلاخره سیب زمینی ماکارونی داشت خلاصه .
ولی بارداری سومم تحرکات داشتم از اول .وزن خودم ۱۲کیلو رفت بالا ولی بچم ماشاالله از دو تای اول خیلی بهتر بود .
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
36 ثانیه پیش
37 ثانیه پیش
38 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
