رو خاک ..

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/03

تعداد پست: 2876

مزارت میشینم دوباره تن زخمی تو دیکه جون نداره صدات میزنم باز نمیدی جوابم خدایا بزار من کنارش بخوابم خدایا گل من که معصوم و پاکه جونیش هدر شد حالا زیر خاکه 🖤💔

ملورین بابا❤️ دخترم چشمای معصوم تو رو نمیزارم کسی از من بگیره تو دلیل این نفس کشیدنی تو نباشی دل من هی میگیره توی این شبای بی ستارگی تو برام ستاره ای خوب میدونی کاری کردی که بخندم با نگات تو برام بخند تا هرجا میتونی تو برام معنی زنده بودنی تو رو تا ابد تو قلبم میزارم تو دلیل این نفس کشیدنی عشق من تویی که با هر نفست انگاری صاحب خوشبختی منم دخترم با تو قشنگه زندگی وقتی باشی دل به دریا میزنم❤️

1402/11/10

18:18

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

رامش۷۹۷

عضویت: 1401/01/07

تعداد پست: 314

چه غم انگیز💔

روحشون شاد

1402/11/11

00:14

1 نفر لایک کرده اند ...

davin31

مدیر استارتر

عضویت: 1402/11/03

تعداد پست: 2876

چه غم انگیز💔 روحشون شاد

خدا رفتگان شما رو هم بیامرزه🖤

1402/11/11

00:15

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید