سلام
دوستان کسی هست بعد از ایستادن طولانی که میخواد بشینه کمر درد شدید بگیره؟
یه مدته بعد از ایستادن و کار کردن هنگامی که میخوام بشینم خیلی کمرم درد میکنه در حدی که نشستن برام سخته.
علتشو میدونید؟
شاید از سیاتیک باشه من هم هستم وقتی می‌ایستم چیزی حس نمیکنم وقتی می‌شینم با دراز بکشم شروع میشه از کمر میزنع به کف پا یکسره در میکنه
من گودی کمر دارم و کمی هم دیسک دارم اگه زیاد سرپا وایسم کمردرد میگیرم. دیروز هم وسیله سنگین بلند ،کردم یه قسمت دیگه کمرم درد،گرفت تا صبح نتونستم بخوابم
روغن سیاه دانه واسه کمردرد عالیه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
